Синдром хронической усталости

Признаки синдрома хронической усталости

Большие критерии СХУ — длительная слабость со снижением трудоспособности более чем на 50% и отсутствие других заболеваний, которые могут вызвать такое состояние.
Также у пациентов присутствует несколько малых критериев:
● повышение температуры до 38°С
● незначительное увеличение лимфоузлов
● першение в горле
● боли в мышцах и суставах
● головные боли
● нарушения сна
● ухудшение памяти, внимания, мышления

Почему возникает болезнь

Точные причины синдрома хронической усталости пока не выяснены. Ученые активно обсуждают несколько этиологических факторов:
● инфекции — заболевание связывают с заражением вирусом Эпштейна-Барр, герпесвирусом 7 типа, цитомегаловирусом, ВИЧ
● нутритивная недостаточность — дефицит витамина Д, карнитина, магния
● железодефицитная анемия
● гормональные нарушения — гипокортицизм, гипотиреоз, недостаток соматотропина
● постковидный синдром

Заболевание чаще возникает у людей, которые долгое время живут в условиях психоэмоционального стресса, физического перенапряжения. В результате нарушаются физиологические реакции на стресс, развиваются процессы дезадаптации, которые активизируют все механизмы болезни.
Синдром хронической усталости может быть спровоцирован проживанием в неблагоприятной экологической обстановке, гиподинамией, личными психологическими проблемами.

К какому врачу обращаться

При жалобах на беспричинную слабость лучше всего посетить терапевта. Врач проведет первичную консультацию, узнает особенности течения заболевания, выяснит общее состояние здоровья. В ID-Clinic доступен удобный формат онлайн-консультации — получить экспертные рекомендации можно, не выходя из дома, в беседе с доктором по видеосвязи. При необходимости пациента направляют к инфекционисту, эндокринологу, неврологу и другим профильным специалистам.

Постановка диагноза

Специфических анализов для подтверждения СХУ не существует. Он считается диагнозом-исключением, если при диагностике не удалось обнаружить другие нарушения здоровья. При обследовании исключают инфекционные болезни, метаболические и гормональные нарушения, онкопатологию, психоневрологические проблемы. Основное внимание врачи уделяют клинической симптоматике: при синдроме хронической усталости обязательно присутствуют большие и малые критерии.

Принципы лечения СХУ

Коррекция образа жизни
Это направление составляет основу эффективной терапии. Пациентам рекомендуют нормализовать режим работы и отдыха, добавить ежедневные физические нагрузки без перенапряжения, увеличить содержание белков, витаминов и микроэлементов в рационе.
Немедикаментозные методы
Хороший результат показывают аутогенные тренировки и занятия с психологом, которые улучшают психоэмоциональный фон. Для повышения жизненного тонуса могут назначать массаж, физиопроцедуры, лечебную физкультуру.
Фармакотерапия
Для комплексной поддержки организма применяют витаминные комплексы с магнием, карнитином, коэнзимом Q10. По отдельным показаниям используют антидепрессанты, легкие транквилизаторы.

Записаться к врачу

Чтобы получить консультацию врача, оставьте заявку в онлайн-форме. Администратор свяжется с вами в ближайшее время и подберет удобную дату врачебного приема.