Сон представляет собой сложный физиологический процесс, который сопровождается рядом изменений функционирования нервной системы, эндокринных желез и всех внутренних органов. Довольно часто во время сна бывают непроизвольные движения и другие поведенческие реакции, которые относятся к группе парасомний. Наиболее известными и распространенными из них являются вздрагивания тела, возникающие в момент засыпания или во время сна.
Если подергивания во время сна возникают периодически и не доставляют человеку серьезных неудобств, они относятся к естественным реакциям тела. Непроизвольная двигательная активность связана с особенностями работы нервной системы, которая продолжает контролировать мускулатуру тела и может посылать стимулирующие импульсы к разным мышцам в момент засыпания. Многие люди замечают, что усиление парасомний происходит на фоне нервного перенапряжения.
Если человека беспокоят часто возникающие и стереотипные подергивания, не стоит легкомысленно относиться к данной ситуации. Непроизвольные поведенческие реакции в процессе сна могут быть первым признаком опасных состояний, таких как:
● синдром обструктивного апноэ сна (СОАС)
● ночная эпилепсия
● рассеянный склероз
● дефицит калия и магния
● органические заболевания головного мозга
Вздрагивания и подергивания, которые мешают засыпанию и вызывают ночные пробуждения, требуют посещение врача. Пациенту рекомендовано обратиться к сомнологу — специалисту, который знает все о проблемах сна и путях их решения. В ID-Clinic консультация врача доступна оффлайн и онлайн. Специалист оценит характер симптоматики у конкретного пациента и назначит программу дополнительного обследования, если признаки будут указывать на патологический характер парасомнии.
Наиболее информативным методом является полисомнография, которая включает электроэнцефалограмму, электромиограмму и электроокулограмму. По результатам комплексного обследования врачу удается определить различные нарушения сна и их возможные причины. При подозрении на неврологические заболевания пациенту могут назначать КТ и МРТ головного мозга, которые позволяют подтвердить или исключить патологические процессы в нервной ткани.
При физиологической парасомнии хороший эффект достигается от коррекции образа жизни и соблюдения гигиены сна. Врачи рекомендуют:
● за 3 часа до засыпания отказаться от еды, крепкого чая и кофе
● совершать вечернюю прогулку в спокойном темпе
● за 1 час до сна отложить все гаджеты
● создать вечерний ритуал расслабления, который может включать теплую ванну, ароматерапию, успокаивающую музыку
● убрать все источники света из спальни и плотно закрыть шторы, поскольку качество сна в светлом помещении резко ухудшается
Специфического лечения ночных вздрагиваний не существует. Медикаменты применяются только при патологической форме парасомнии. Под руководством невролога пациентам проводится этиопатогенетическая терапия основного заболевания, которое вызвало неприятные двигательные симптомы. Если ночные подергивания сопровождаются бессонницей и другими нарушениями сна, возможно назначение курса снотворных препаратов, транквилизаторов, седативных средств.
Если вас беспокоят нарушения сна и ночные подергивания, не откладывайте визит к сомнологу ID-Clinic. Врач поможет определить, являются ли такие признаки нормой или патологией, подберет лечение при необходимости. Для записи на консультацию оставьте заявку в онлайн-форме и дождитесь звонка от нашего администратора.
Прием (осмотр, консультация) врача-сомнолога, первичный |
3500 ₽ |
|
Прием (осмотр, консультация) врача-сомнолога повторный |
3500 ₽ |
|
Online консультация врача-сомнолога |
3500 ₽ |
В рамках исследования будет проведена скрининговая оценка состояния внутренних органов.
Многие заболевания на ранней стадии никак себя не проявляют, но успешно диагностируются лабораторными или инструментальными методами.
УЗИ всего организма — это скрининговое обследование для исключения патологии внутренних органов (эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочеполовой систем).
Диагностика самых распространенных гельминтозов и паразитарных инвазий
Первичная диагностика остеопороза, подагры и ревматоидного артрита
Полная информация о состоянии обмена веществ для подбора режима питания, комплекса витаминов и других биодобавок
УЗИ всего организма — это скрининговое обследование для исключения патологии внутренних органов (эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочеполовой систем).
Если у вас диагностированы болезни сердца, вы находитесь в периоде реабилитации после кардиоваскулярных кризов или операций
Полный комплекс лабораторных анализов для оценки состояния организма и подбора оптимальной схемы терапии для лечения гепатита С.
Грипп не стал менее опасным с приходом коронавируса и не взял паузу, пока COVID-19 занял всю информационную повестку. Вакцинация от гриппа по акционной цене!
Многие заболевания на ранней стадии никак себя не проявляют, но успешно диагностируются лабораторными или инструментальными методами.
Проверьте свой иммунитет к распространенным инфекционным болезням и необходимость вакцинироваться
Многие заболевания на ранней стадии никак себя не проявляют, но успешно диагностируются лабораторными или инструментальными методами.
Проверьте здоровье мочеполовой системы за один визит. Исследование на 14 самых распространенных инфекций.
Многие заболевания на ранней стадии никак себя не проявляют, но успешно диагностируются лабораторными или инструментальными методами.
Я записывался на суточное мониторирование АД. Все прошло хорошо, Ольга Владимировна объяснила, как все будет проходить. Результаты обследования мне выдали вовремя, заключение помогло поставить диагноз.
Замечательная клиника! Отзывчивые администраторы, компетентные врачи - обратилась впервые и не пожалела! Долго выбирала клинику для вакцинации от COVID, остановилась на ID-Clinic. Позвонила в клинику, приятные девушки администраторы помогли с запросом, сориентировали, записали на приём. Привилась сегодня первым компонентом Спутник-V. Процедуре вакцинации предшествовали консультация врача и экспресс-тест на наличие вируса. По рекомендации врача после прививки оставалась в клинике ещё полчаса, чтобы понаблюдать за реакцией организма. Всё прошло хорошо, без каких-либо острых реакций) Всем рекомендую обращаться в ID-Clinic! :)
Я записывалась на прививку от коронавируса. Мне сначала температуру померили, задали вопросы о противопоказаниях, в целом все прошло довольно быстро. Также врач рассказала, какие могут быть осложнения после прививки, дала стандартные рекомендации. Потом мне предложили немного посидеть в коридоре на всякий случай, чтобы убедиться, что самочувствие не ухудшилось. Далее стандартные побочные эффекты ощущались, но не очень сильно, в пределах нормы.
Была на приеме у врача-эндокринолога Дарьи Михайловны Сурженко. Очень внимательный, интеллигентный и чуткий врач! Были проблемы, связанные с деятельностью гормонов щитовидной железы. Прошло совсем немного времени, а уже улучшены показатели, самочувствие и настроение. Обязательно буду рекомендовать знакомым, так как знаю по себе, насколько сложно найти хорошего специалиста в данной сфере. Спасибо администрации "H-Clinic" за профессионализм и подбор врачей с таким колоссальным опытом! Отличная клиника.
Была здесь и раньше, сегодня привела маму и заодно сдала кровь на антитела к ковид 19. Все быстро, безболезненно. У меня не самые хорошие Вены, но медсестра просто волшебница. Мама была на приеме у инфекциониста Савченко М.А. Рекомендую и доктора и клинику. Врачи грамотные, Администраторы вежливые, обстановка прекрасная
Чудесная клиника профисионально , качественно , врач вирусолог Звонцова Светлана Александровна чуткий Доктор профессиональный внимательный подход к пациенту !! Будем лечиться в клинике.
К доктору я записалась потому что она имеет отношение к моему хроническому заболеванию. Я не ошиблась, что записалась именно к ней. Она помогла разобраться с моим вопросом и подсказала что нужно делать. Мне очень понравился прием и ее отношение к своей работе, потому что все внимание было уделено мне и моей проблеме, поэтому прием прошел просто прекрасно.
Очень компетентный доктор. Общался со мной прекрасно. Буду обращаться к нему повторно. Я долго не могла разобраться, что у меня со здоровьем и Кирилл Александрович помог мне составить полную картину моего состояния. Все объяснил подробно и доступно. Меня все устроило. Посоветовала бы этого врача своим знакомым, при необходимости.
Евгения Михайловна, врач реально по призванию. Посетила ее в клинике на Ивана Черных, видно, что доктор реально выкладывается, отдается своей работе. Тщательно обследовала, подобрала лечение, дала рекомендации. Весьма приятна в общении, естественна в желании помочь без лести, лизоблюдства и ужимок. Весь персонал клиники превосходный.
Не понравилось
Такого нет и я уверена, не будет.
Комментарий
Это довольно странно, но я поймала себя на мысли, что когда-нибудь хотела лечиться в этой клинике, настолько там все душевно. Сейчас в благодарность врачу и заведению рисую 2 картины для холла).
Выражаю слова признательности и уважения врачу Марине Георгиевне Велихер. Доктор проявил высокий профессионализм, системный подход и глубокую человеческую отзывчивость. Достойное сочетание молодости, вдумчивости и знаний.
Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А
пн.-сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00
ПОНЕДЕЛЬНИК | 09:00 - 20:00 |
ВТОРНИК | 09:00 - 20:00 |
СРЕДА | 09:00 - 20:00 |
ЧЕТВЕРГ | 09:00 - 20:00 |
ПЯТНИЦА | 09:00 - 20:00 |
СУББОТА | 09:00 - 20:00 |
ВОСКРЕСЕНИЕ | 10:00 - 18:00 |